لتصبحي حاملاً، يجب عليك أن تتعرفى على هذه العلامات
مع بداية الحمل بالاسابيع الاولى و منذ اليوم الأول من فترة الحيض الأخيرة لذلك،
أنت لست حامل في الأسبوعين الأولين من الحمل، فقد لا تشعرين بأي شيء. ففى بعد أسبوعين يحدث التبويض، ثم يليه الاخصاب، و ينتج عنه الجنين،
فلا تشعرى بعلامات خلال الأسبوع الأول من الحمل، لكن مع هذه العلامات التى تبدأ بالظهور في الفترة الأولى من الحمل بطبيعة الحال.
يجب عليكى أتباع الأتى :-
تسير صحتك وصحة الجنين معا وتصبح مرتبطتان طوال فترة الحمل، وأى تغييرات في النظام الغذائي قد تؤثر على صحة الجنين .
اذا كنت تخططين للحمل، فيتوجب عليك تهيئة جسمك والحرص على تجنب استخدام كل ما يشكل خطرا عليك أو على جنينك، والتى تتمثل فى تناول المشروبات الكحولية، المخدرات ومنتجات التبغ بكافة أنواعها.
فإستخدام هذه المواد قد يؤدي الى عدم تطور الجنين و صغر حجمه، وحدوث ضررا في المشيمة، وكذا أمراض في الجهاز التنفسي لديه.
الحرص على بتناول حمض الفوليك بشكل يومي، لتقليل خطر حدوث العيوب الخلقية في الجهاز العصبي لدى الجنين.وتناول مكملات الحديد لتقوية الجسم. وعدم اهمال النشاط البدني واللياقة البدنية، وإنما عليك ملاءمتها لفترة الحمل.
اليك سيدتى علامات حملك في الأسبوع الأول؟
حمل الاسبوع الاول يبدأ منذ اليوم الاول للدورة الشهرية الأخيرة، ففى أول أسبوعين لا يكون هناك حملاً، لأن التبويض لم يحدث ولا الإخصاب، فلا تشعرين بالجنين ولا بعلامات الحمل أيضا،
كيف تعرفين أنك حامل ؟
من العلامات الدقيقةالانتظار لموعدالدوره الشهريه والتأكد تأخيرها عن الموعد،
يمكنك التأكد عن الحمل بالطرق التالية:
أ- فحص بالمنزل
يتوفربالصيدليات ويعطيك نتائج دقيقة خلالأسبوع (وربما يوم واحد بحسب نوعية الفحص)،
ب- فحص الدم المخبري
تحتاجين الى سحب عينة من الدم بالمختبرللفحص، ولا يتم إجراؤه في المنزل.
ج- الفحص بالسونار
هذا الفحص يكون بالسوناريوضح صورة للجنين وفى البداية يتكون كيس الحمل، يتم إجراؤه بمعرفة طبيب يكون مجهرياً فلا يرى إلا فى المرحلة مقبله.
ظهور علامات الحمل في الأسبوع الأول؟
يوصى بزيارة الطبيب لمعرفتك بأتباع تعلمات تساعدك فى الحفاظ على الحمل فى الاسبوع الاول.
متابعة الحمل من الأسبوع الأول
بعد التأكد من الحمل يجب ان عليك إجراء الختبارات الاتيه:
*فحص البول العام والمستنبت
* إجراء أختبارات الدم الأساسية ،والجينية، تعداد الدم
" الموجات فوق الصوتية الأولى"
*اختبارالأجسام المضادة للحصبة الألمانية
*التهاب الكبد B
*الزهري
*الهربس
*أجراء أختبارات الكشف عن الفيروسات المختلفة مثل فيروس CMV
*فحص السكر
*أخذ صور لتطورات الجنين خلال الحمل في الأسبوع الأول.
متى يمكن للحامل إتمام صوم شهر رمضان بأمان أكد الدكتور عادل الناظر ، أستاذ أمراض النساء والولادة بجامعة عين شمس ، أن المرأة الحامل...
العناصر الغذائية التي يحتجها الجسم أثناء فترة الحمل تحتاجين الى الكثير من الطعام ويجب أن تحتوى على خبز، أرز، بطاطس،مكرونة وغيرها الأطعمة...
أفضل الطرق لتخفيف آلام التسنين على رضيعك - يمكنك أن تقومى بتديك اللثه بأصبع نظيف على طول لثة الطفل. يساعد هذا في تهدئة الألم. - أستخدمي...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق